媽媽向來是個獨立又愛漂亮的人，每天早上一定要把自己打理得整整齊齊才出門。但去年開始，她的右肩不知道怎麼了，抬手總覺得卡卡的。一開始只是有點痠，後來變得越來越嚴重，痛到連梳頭髮、扣胸罩這種簡單的事都要靠我幫忙，讓她一臉無奈。看著她以前最愛整理自己，現在卻因為右手不能動而只能草草了事，心裡真的很不好受。
那陣子，她的生活品質簡直一落千丈。晚上想翻個身，肩膀一碰到床就像被電到，痛到必須坐起來休息好一陣子才能再躺回去，夜間肩痛讓她完全沒辦法側睡，睡眠品質變得很差，常常黑眼圈一整個月沒消過。白天呢，洗完澡後她常常坐在浴室等頭髮自然乾，因為手根本舉不起來吹頭髮。有次她試著穿套頭上衣，手一抬到一半就卡住，痛得她喊出聲，從此她都只敢穿前開式的衣服，但光是扣鈕扣，右手還是拉不起來，得卡很久。這種種小細節，都讓我覺得媽媽的生活越過越小，原本的活力和笑容都漸漸消失了。
我們帶著她去看了幾家復健科，試過熱敷、電療，也貼了各種痠痛貼布，前前後後花了好多時間，但效果卻很有限，疼痛仍反覆出現。眼看媽媽的肩膀活動角度受限越來越嚴重，連買菜提個提袋都嫌重，還抱怨說「連拿湯鍋都要用兩只手捧著，單手不敢提」，怕一提就閃到肩膀，我們做子女的真的很心疼，覺得不能再這樣下去。
後來，聽朋友說起高雄慈愛中醫診所的張醫師，對五十肩治療很有經驗，特別推薦他們的小針刀療程。媽媽剛聽到「針」的時候，心裡還是有點抗拒，覺得「又不是什麼大病，幹嘛動刀動針的？」但張醫師看診時非常仔細，沒有一點強迫。他耐心地向媽媽解釋，肩膀的問題其實是筋膜沾黏造成的，長期的壓力累積沒有釋放，導致活動角度受到限制，這聽起來就和媽媽的症狀一模一樣。張醫師的專業和溫和態度，讓原本半信半疑的媽媽慢慢放下了心防。
張醫師評估媽媽的狀況後，便開始了小針刀治療。每次療程僅約十五分鐘，過程溫和且安全，張醫師會持續確認媽媽的感受，讓她很安心。小針刀使用極細的針具，進入筋膜層進行精準的鬆解，這是一種微創療法，並非傳統手術，所以媽媽療程後可以正常行動，不需要臥床或請假。我記得，大概做了三到五次，媽媽就明顯感受到不同了。她說：「肩膀的痛緩解好多，晚上可以整覺睡到天亮，翻身也不會痛醒了！」
更讓我們驚喜的是，媽媽慢慢能自己穿內衣、洗頭，甚至可以綁頭髮了。以前最讓她難過的那些「小事」，現在都能自己完成了。有次她甚至自己下廚，單手就能輕鬆提起湯鍋，那畫面真的讓我紅了眼眶。媽媽自己也說，最有感的就是「終於不用再靠別人幫她做事」，那種重拾自主能力的喜悅，讓她的笑容又慢慢回來了，也重新開始規劃和朋友出遊。這不只是身體的改善，更是情緒與信心的大幅提升，她找回了以前那個自信開朗的自己。
我們全家人都非常感謝高雄慈愛中醫診所的張醫師，他針對五十肩常見的筋膜沾黏與活動受限問題，從根源進行處理，不只是單純的止痛，這讓媽媽的恢復更為徹底。配合中醫團隊給的伸展和熱敷建議，也加速了恢復並延長了效果，讓她不需長期依賴藥物或電療。如果您身邊也有人正被五十肩或肩膀舉不起來、肩膀卡住等問題困擾，真的可以考慮去高雄慈愛中醫診所，尤其是像我媽媽這樣反覆五十肩痛的人，張醫師的小針刀治療，真的能幫助他們找回生活的自信與自在。
慈愛中醫診所：
